夫の禁煙


【自己紹介と禁煙についての悩みを教えてください】

40代の主婦です。夫が禁煙したくて、でもなかなかできなくて悩んでいます。夫も40代のサラリーマンです。


【お悩みの内容を詳しく教えてください】

30代の頃、子供ができたのをきっかけに、しばらく禁煙していた夫ですが、最近、また吸い始めてしまいました。
会社の人たちと飲みに行くと、我慢できずにつられて吸ってしまうようです。年齢的にも、これからの方が禁煙してほしいのですが、吸わない期間が長続きしません。
最近仕事で、一つのプロジェクトの代表になったので、そのストレスもあるのかもしれません。


【悩み解消に向けて、何かしていますか?】

禁煙外来に行く気はないようで、自分なりにガムや飴を噛んだりして、日中は何とか我慢しているようです。
問題はお酒と一緒に吸ってしまう煙草なのですが、とりあえずは本数を減らすように努力してもらっています。
家には煙草を置かず、ストレス発散のために、休日には一緒に軽い運動をするように誘っています。

【電子タバコ比較!】 今話題の「電子タバコ」を比較。実際に手にとってまとめました。 >>
【離煙パイプ】 離煙パイプって一体ナンダ?少しずつ確実に成功する禁煙方法